Santé
Une lampe de luminothérapie pour combattre la dépression ?
Depuis longtemps déjà, les scientifiques et médecins connaissent l’importance de la lumière naturelle du soleil pour l’organisme. Synthèse de vitamines...
Bien manger pour ralentir le vieillissement de la peau !
Il existe en dermatologie et même en esthétique des approches pour lutter contre le vieillissement de la peau. Les avancées...
Guide de la méditation : bienfaits et bonnes pratiques
Pour certains, la méditation se résume à s’assoir sur un coussin et laisser son esprit divaguer, pour d’autres c’est une...
Prendre soin de sa peau avec les huiles !
Les huiles sont de grands alliés en matière de soin de beauté. Végétales ou essentielles, elles font aujourd’hui des miracles...
Quand boire le café ? : Les heures pour le faire
Selon une estimation, deux Français sur trois ne peuvent pas s’empêcher de se régaler d’une excellente tasse de café, avant...
Bien manger avec un petit budget ? Est-ce possible ? Oui !
« Je vais devoir me serrer la ceinture ». C’est la phrase qui revient souvent lorsqu’on n’arrive pas à joindre les...
Comment se mettre à la Slow-Food ?
La Slow-Food prône le bien-manger et la convivialité à table. Pour être un peu plus précis, la Slow-Food est un...
