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Plare
Home Food Recette

Recette du Bœuf mariné, vinaigrette asiatique

Thomas Moreau par Thomas Moreau
21 novembre 2022
dans Recette
Temps de lecture : 2 mins read
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Voici tout les étapes de la recette du Bœuf mariné, vinaigrette asiatique une recette original à découvrir.

 

Recette du Bœuf mariné, vinaigrette asiatique Plare

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Sommaire

  • Ingrédients pour 4 personnes
  • Temps de préparation
  • Temps de cuisson
  • Temps total
  • Etapes de préparation
  • Vins ou boissons conseillé(e)s
  • Variantes possibles
  • Les petits conseils du chef

Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 pavés de bœuf (600 g)
  • 1 gousse d’ail
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de grains de poivre noir
  • 1 petit piment vert
  • 1 petit piment rouge
  • 1/2 botte de coriandre fraîche
  • 1/2 botte de persil plat frais
  • 1/2 botte de menthe fraîche
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 4 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • Sel

Boeuf recette plare

Temps de préparation

30 min

Temps de cuisson

15 min

Temps total

45 min

Etapes de préparation

  • Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
  • Dans un plat allant au four, déposer les pavés de bœuf.
  • Écraser la gousse d’ail et la déposer dans le plat.
  • Ajouter la sauce soja, l’huile d’olive, les grains de poivre et les 2 piments.
  • Hacher grossièrement les herbes et les ajouter au plat.
  • Enfourner pour 15 minutes.
  • Pendant ce temps, émincer l’oignon et l’ail.
  • Dans un bol, déposer la moutarde, le vinaigre, le sucre et l’huile de sésame.
  • Saler et mélanger.
  • Avant de servir, déposer la viande dans un plat de service et arroser de la vinaigrette asiatique.

Vins ou boissons conseillé(e)s

Un fabuleux Pinot noir ou encore un cépage noir Grenache.

Variantes possibles

On peut ajouter du gingembre frais à la vinaigrette.

Les petits conseils du chef

On peut servir ce plat avec du riz basmati ou du quinoa.

Tags: Bœuf marinévinaigrette asiatique
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