Après avoir préparé votre grossesse et la naissance à venir il faut prévoir le Jour J alors pourquoi ne pas faire un projet de naissance ?
Avec un plan de naissance afin de tout préparer le parcours sera plus serein il ne s’agit pas là de prévoir un maximum pour éviter la déception et se préparer à tout, pensez à tout et parez à tout permet non pas de stresser mais d’évacuer.
Vous avez le droit de vivre la grossesse que vous souhaitez et l’accouchement que vous souhaitez.
Comment fait-on un projet de naissance ?
Vous avez le droit de faire un projet de naissance alors voilà une base de ce qu’il pourrait contenir :
Les gestes de l’équipe de la maternité le jour j : je veux que l’on m’explique tous les gestes avant de les faires
Votre partenaire ou accompagnant.e : Je veux que mon mari, ma femme, mon/ma conjointe, ma doula, ma maman, mon ami.e soit présent.e ou a contrario vous ne souhaitez aucune présence.
Vous aimeriez telle ou telle musique.
Vous voulez un accouchement non médicalisé, un accouchement en salle nature, un accouchement dans l’eau.
Vous souhaitez ou ne souhaitez pas de péridurale.
Vous voulez sortir votre bébé toute seule ou que votre partenaire le fasse.
Vous voulez un peau à peau immédiatement et une tétée d’accueil même après une césarienne.
Vous refusez que le cordon soit immédiatement coupé.
Vous voulez que vous ou votre partenaire coupe le cordon ombilical.
Vous n’acceptez pas l’épisiotomie.
Vous refusez la césarienne sauf urgence extrême.
Vous refusez la réanimation.
Selon une enquête de l’Institut national de la santé et de la recherche (Inserm) moins de 4% des femmes remplissent un plan de naissance et encore moins voient leur choix respectez.
Et vous le projet de naissance vous l’avez fait ? Qu’y avait t’il dans votre projet de naissance ?
Vous avez pu respecter votre plan de naissance à la lettre ?
