Le stress persistant a le potentiel de perturber significativement vos patterns de sommeil, entraînant des difficultés à s’endormir ou des réveils nocturnes répétés. Ces troubles du sommeil peuvent intensifier d’autres symptômes associés au stress et à l’excès de responsabilités, impactant ainsi négativement votre santé globale.
Troubles du sommeil (5/10)
Philippe Biaut
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