• L’équipe
  • Contact
  • Avis Revolut
  • Streaming
  • Films pour enfants
  • Voyage
  • Burger
  • Zone-Téléchargement
  • Pizza
  • Cadeaux
  • Week-end
  • Banque
  • GAFAM
  • Google
  • Camping
13 °c
Paris
19 ° jeu
16 ° ven
18 ° sam
18 ° dim
Plare
  • Films
    flatlay items on stone slab

    Le top 5 des films cultes des années 90 à revoir absolument

    super mario in blue and red shirt figurine

    Retour sur le phénomène Super Mario Bros

    Comment télécharger des films anciens gratuitement ?

    Comment télécharger des films anciens gratuitement ?

    Les 10 films incontournables à voir absolument

    Les 10 films incontournables à voir absolument

    Les 10 films les plus rentables de tous les temps

    Les 10 films les plus rentables de tous les temps

    Oscars : 95e cérémonie des Oscars - La liste complète des nominations aux Oscars 2023

    Oscars : 95e cérémonie des Oscars – La liste complète des nominations aux Oscars 2023

    Top 15 des films les plus attendus de 2023

    Les 15 films les plus attendus de 2023 à voir au cinéma

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Quelles sont les 50 morts les plus déchirantes au cinéma et à la télévision qui nous font encore mal ?

    Quelles sont les 50 morts les plus déchirantes au cinéma et dans les séries qui nous font encore mal ?

  • Voyages
    • Tout
    • Aventure
    • Camping
    • Culture
    • Découverte
    • Détente
    • Gastronomie
    • Nature
    • Parcs
    • Tourisme local
    • Vacances au Portugal
    • Vacances en Espagne
    • Vacances en France
    • Vacances en Italie
    • Visites
    • Week-end
    Que faire à Rome, la ville éternelle ?

    Que faire à Rome, la ville éternelle ?

    people standing on corner road near concrete buildings during daytime

    Quel circuit au mexique pour découvrir un maximum ?

    person wearing white and yellow floral rain boots

    Les 10 plus beaux jardins à visiter en France

    cycle route sign on a wooden post

    7 conseils pour préserver l’environnement lors d’un séjour en montagne en été

    9 idées d’escapades pour un week-end prolongé pendant les vacances d’été

    9 idées d’escapades pour un week-end prolongé pendant les vacances d’été

    Les 6 meilleures destinations de camping en bord de mer

    Les 6 meilleures destinations de camping en bord de mer

    people walking near church during daytime

    8 musées incontournables à visiter en Espagne pour les passionnés d’art

    clear wine glass overlooking orchard during daytime

    Les 5 meilleures routes des vins en France pour les œnophiles

    man riding bike on cliff at daytime

    10 expériences à vivre en montagne en été pour les amateurs de sports extrêmes

  • Auto
    • Tout
    • Voiture électrique
    Acheter une Mercedes d’occasion : est-ce vraiment une bonne affaire ?

    Acheter une Mercedes d’occasion : est-ce vraiment une bonne affaire ?

    person holding on black steering wheel inside car

    Comment louer une voiture à Paris sans se ruiner ?

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Tesla face à la concurrence : comment la marque se démarque-t-elle sur le marché automobile?

    Tesla face à la concurrence : comment la marque se démarque-t-elle sur le marché automobile?

    Comment Tesla a changé l’industrie automobile pour toujours

    Comment Tesla a changé l’industrie automobile pour toujours

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter une Tesla

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter une Tesla

    Tout ce qu’il faut savoir sur la voiture électrique

    Tout ce qu’il faut savoir sur la voiture électrique

    close-up photography of red car

    Comment les « obsessions » et les distractions de Musk ont fait déraper le projet « Full Auto Pilot ».

  • Tech
    • Tout
    • AI
    • Application & Logiciel
    • Audio
    • Informatique et électronique
    • Internet et télécom
    • Métier du web
    • Multimédia
    • Réseaux sociaux & Communautés en ligne
    • Smartphones
    • TV
    Les avantages des VPN pour la sécurité en ligne

    Les avantages des VPN pour la sécurité en ligne

    Cigarette électronique : les astuces pour vapoter sans tousser

    Cigarette électronique : les astuces pour vapoter sans tousser

    Les 7 meilleures applications pour trouver le camping idéal

    Les 7 meilleures applications pour trouver le camping idéal

    selective focus photography of Productivity printed book

    Les 7 meilleures applications pour booster votre productivité en 2023

    black Fujifilm DSLR camera and white corded headphones

    5 gadgets révolutionnaires qui vont changer votre quotidien en 2023

    Youtube application

    Les 8 meilleures chaînes YouTube pour apprendre et se divertir en même temps

    person holding white and red camera

    8 astuces pour prendre de meilleures photos avec votre smartphone

    woman sitting on bench over viewing mountain

    5 applications de méditation pour retrouver votre zen au quotidien

    space gray iPhone X

    5 applications indispensables pour améliorer votre productivité

  • Shopping
    • Tout
    • Bijoux
    • Cadeau
    • E-commerce
    • Guide d'achat
    girl and boy holding balloon Lego minifugures

    12 idées de cadeaux originaux et personnalisés pour toutes les occasions

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Le Bon Coin

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Le Bon Coin

    Consulter une adresse en ligne spécialisée dans les idées cadeaux : la solution pour des présents réussis

    Consulter une adresse en ligne spécialisée dans les idées cadeaux : la solution pour des présents réussis

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Aliexpress

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Aliexpress

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Wish

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Wish

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur eBay

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur eBay

    Comment bien choisir son matelas ?

    Comment bien choisir son matelas ?

    Les 10 meilleures marques de vêtements pour femme en 2023

    Les 37 meilleures marques de vêtements pour femme en 2023

    Les 10 meilleurs sites de produits reconditionnés en 2023

    Les 21 meilleurs sites de produits reconditionnés en 2023

  • Food
    • Tout
    • Recette
    Acier damas : La synthèse parfaite de l’art et de la fonctionnalité dans les couteaux de cuisine

    Acier damas : La synthèse parfaite de l’art et de la fonctionnalité dans les couteaux de cuisine

    timelapse photo of man holding burger

    5 astuces pour personnaliser votre commande chez Burger King et savourer un repas encore plus délicieux et adapté à vos goûts

    a burger king restaurant with cars parked in front of it

    Top 10 des meilleures créations de Burger King à travers le monde : découvrez les saveurs uniques et les éditions limitées les plus marquantes

    a store window with a sign that reads dunkin donuts

    Les 7 secrets et anecdotes surprenantes que vous ignoriez sur Burger King : histoire, menu et succès international

    a woman sitting at a table with a plate of food

    10 secrets de cuisine que votre grand-mère ne vous a jamais révélés

    bread with vegetable on white ceramic plate beside drinking glass with yellow liquid

    10 aliments étonnamment sains qui ont mauvaise réputation

    closeup photo of turned on iPad with rack on table

    10 recettes faciles et délicieuses pour impressionner vos invités sans effort

    person holding black fruit near cake

    8 astuces pour maîtriser l’art de la pâtisserie française

    white and black coffee shop

    5 conseils pour réussir la transition vers le végétarisme ou le véganisme

  • Divertissement
    • Tout
    • Arts
    • Biographie
    • Cinéma
    • Citation
    • Classement
    • Comment
    • Définition
    • Infographie
    • Insolite
    • Jeux
    • Jeux vidéo & Gaming
    • Liste
    • Livres
    • Médias
    • Meilleurs
    • Musique
    • People
    • Photographie
    • Pourquoi
    • Question / Réponse
    • Séries
    • Spectacles
    • Streaming
    • Télévision
    • Vidéo
    20 signes que vous êtes un vrai fan de la série ‘Friends’

    20 signes que vous êtes un vrai fan de la série ‘Friends’

    man in black sweater holding black dslr camera

    15 erreurs courantes que les débutants font en photographie (et comment les éviter)

    flatlay items on stone slab

    Le top 5 des films cultes des années 90 à revoir absolument

    woman using camera

    6 conseils pour réussir vos photos de voyage comme un pro

    in-ear headphones plugged in black Sony Walkman on vinyl record

    10 choses étonnantes que vous ignoriez sur l’histoire de la musique

    man in black suit kissing woman in white wedding dress

    Les 7 secrets pour réussir vos photos de mariage comme un photographe professionnel

    black laptop computer on black table

    Les 5 meilleures séries Netflix à binge-watcher en 2023

    book near eyeglasses and cappuccino

    6 conseils pour améliorer votre expérience de lecture

    person holding white and red camera

    8 astuces pour prendre de meilleures photos avec votre smartphone

  • Buzz
    Pelé : légende du football brésilien et du sport mondial est mort

    Pelé : légende du football brésilien et du sport mondial est mort

    Mission Impossible 7 : Tom Cruise fait la cascade la plus dangereuse du cinéma en sautant dans le vide d'une falaise en moto

    Mission Impossible 7 : Tom Cruise fait la cascade la plus dangereuse du cinéma en sautant dans le vide d’une falaise en moto

    Top Gun Maverick Tom Cruise Chute Libre Parachute Cascade Remercie Fans

    Tom Cruise fête le succès de Top Gun : Maverick avec un saut en chute libre dans une vidéo pour remercier les fans du film

    Sea Life berlin aquadom

    AquaDom du Radisson Collection Hotel l’aquarium cylindrique le plus grand du monde vient d’exploser les images impressionnantes

    Crédit 📸 @sipa.press @bendecoin

    Miss France : Tout savoir du concours Miss France 2023 et des candidates

    Louis Vuitton

    Coupe du monde : Louis Vuitton et la campagne de Pub avec Ronaldo et Lionel Messi

    VIDÉO Chine un conducteur perd le contrôle Tesla tue deux personnes

    VIDÉO. Chine : un conducteur perd le contrôle de sa Tesla folle et tue deux personnes Tesla dément tout problème

    Vidéo impressionnante de la collision entre bombardier Boeing B-17 et un avion de Chasse P-63 de la seconde guerre mondiale

    Vidéo impressionnante de la collision entre bombardier Boeing B-17 et un avion de Chasse P-63 de la seconde guerre mondiale

    Studio Ghibli et Lucasfilm travaillent sur un projet commun l’annonce folle qui fait le buzz

    Studio Ghibli et Lucasfilm travaillent sur un projet commun l’annonce folle qui fait le buzz

  • Life
    • Tout
    • Beauté et bien-être
    • Famille
    • Femmes
    • Hommes
    • Loisirs
    • Mode
    • Santé
    • Société
    • Sommeil
    • Sorties
    Le CE1D, épreuve certificative externe

    Le CE1D, épreuve certificative externe

    Projet de pacs : que faut-il savoir ?

    Projet de pacs : que faut-il savoir ?

    white digital device beside white pen

    Est ce que l’insuline fait grossir ?

    Obsèques : les détails à ne pas omettre

    Obsèques : les détails à ne pas omettre

    three green leafed plants

    12 façons surprenantes d’utiliser des objets du quotidien pour résoudre des problèmes courants

    woman leaning to woman wearing dresses

    Les 9 tendances mode de 2023 qui vont transformer votre garde-robe

    man leaning on frosted glass panel door

    8 conseils pour survivre à une apocalypse zombie selon des experts

    person wearing knit cap facing mountain

    8 techniques de méditation pour les gens trop occupés

    people sitting on chairs near pool

    Les 6 secrets pour réussir une soirée entre amis inoubliable

  • Top
    Les 10 meilleurs rasoirs manuels pour homme de 2023

    Les 10 meilleurs rasoirs manuels pour homme de 2023

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les meilleures séries Thriller de tous les temps

    Les meilleures séries Thriller de tous les temps

    Les 10 meilleurs séries Survival de tous les temps

    Les 10 meilleurs séries Survival de tous les temps

    Fondant au chocolat Classement des meilleures pâtisseries 2022

    Classement des meilleures pâtisseries françaises 2023

    Les 20 meilleurs livres de Poésie de tous les temps

    Les 20 meilleurs livres de Poésie de tous les temps

    Les meilleures barres chocolatées du monde : snickers, mars, twix, kitkat, lion, kinder bueno...

    Les meilleures barres chocolatées du monde : snickers, mars, twix, kitkat, lion, kinder bueno…

    Top des 11 des meilleurs sites de comparateurs de vols

    Les 11 meilleurs comparateurs de vols pour partir pas cher en 2023

    Les meilleures idées de résolutions et d'objectifs pour la nouvelle année 2023

    Les meilleures idées de bonnes résolutions et d’objectifs pour le nouvel an 2023

  • Plus
    • Ephéméride
    • Economie
Aucun résultats
View All Result
Plare.
  • Films
    flatlay items on stone slab

    Le top 5 des films cultes des années 90 à revoir absolument

    super mario in blue and red shirt figurine

    Retour sur le phénomène Super Mario Bros

    Comment télécharger des films anciens gratuitement ?

    Comment télécharger des films anciens gratuitement ?

    Les 10 films incontournables à voir absolument

    Les 10 films incontournables à voir absolument

    Les 10 films les plus rentables de tous les temps

    Les 10 films les plus rentables de tous les temps

    Oscars : 95e cérémonie des Oscars - La liste complète des nominations aux Oscars 2023

    Oscars : 95e cérémonie des Oscars – La liste complète des nominations aux Oscars 2023

    Top 15 des films les plus attendus de 2023

    Les 15 films les plus attendus de 2023 à voir au cinéma

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Quelles sont les 50 morts les plus déchirantes au cinéma et à la télévision qui nous font encore mal ?

    Quelles sont les 50 morts les plus déchirantes au cinéma et dans les séries qui nous font encore mal ?

  • Voyages
    • Tout
    • Aventure
    • Camping
    • Culture
    • Découverte
    • Détente
    • Gastronomie
    • Nature
    • Parcs
    • Tourisme local
    • Vacances au Portugal
    • Vacances en Espagne
    • Vacances en France
    • Vacances en Italie
    • Visites
    • Week-end
    Que faire à Rome, la ville éternelle ?

    Que faire à Rome, la ville éternelle ?

    people standing on corner road near concrete buildings during daytime

    Quel circuit au mexique pour découvrir un maximum ?

    person wearing white and yellow floral rain boots

    Les 10 plus beaux jardins à visiter en France

    cycle route sign on a wooden post

    7 conseils pour préserver l’environnement lors d’un séjour en montagne en été

    9 idées d’escapades pour un week-end prolongé pendant les vacances d’été

    9 idées d’escapades pour un week-end prolongé pendant les vacances d’été

    Les 6 meilleures destinations de camping en bord de mer

    Les 6 meilleures destinations de camping en bord de mer

    people walking near church during daytime

    8 musées incontournables à visiter en Espagne pour les passionnés d’art

    clear wine glass overlooking orchard during daytime

    Les 5 meilleures routes des vins en France pour les œnophiles

    man riding bike on cliff at daytime

    10 expériences à vivre en montagne en été pour les amateurs de sports extrêmes

  • Auto
    • Tout
    • Voiture électrique
    Acheter une Mercedes d’occasion : est-ce vraiment une bonne affaire ?

    Acheter une Mercedes d’occasion : est-ce vraiment une bonne affaire ?

    person holding on black steering wheel inside car

    Comment louer une voiture à Paris sans se ruiner ?

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Tesla face à la concurrence : comment la marque se démarque-t-elle sur le marché automobile?

    Tesla face à la concurrence : comment la marque se démarque-t-elle sur le marché automobile?

    Comment Tesla a changé l’industrie automobile pour toujours

    Comment Tesla a changé l’industrie automobile pour toujours

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Le rôle de Tesla dans la transition vers une mobilité plus propre

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter une Tesla

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter une Tesla

    Tout ce qu’il faut savoir sur la voiture électrique

    Tout ce qu’il faut savoir sur la voiture électrique

    close-up photography of red car

    Comment les « obsessions » et les distractions de Musk ont fait déraper le projet « Full Auto Pilot ».

  • Tech
    • Tout
    • AI
    • Application & Logiciel
    • Audio
    • Informatique et électronique
    • Internet et télécom
    • Métier du web
    • Multimédia
    • Réseaux sociaux & Communautés en ligne
    • Smartphones
    • TV
    Les avantages des VPN pour la sécurité en ligne

    Les avantages des VPN pour la sécurité en ligne

    Cigarette électronique : les astuces pour vapoter sans tousser

    Cigarette électronique : les astuces pour vapoter sans tousser

    Les 7 meilleures applications pour trouver le camping idéal

    Les 7 meilleures applications pour trouver le camping idéal

    selective focus photography of Productivity printed book

    Les 7 meilleures applications pour booster votre productivité en 2023

    black Fujifilm DSLR camera and white corded headphones

    5 gadgets révolutionnaires qui vont changer votre quotidien en 2023

    Youtube application

    Les 8 meilleures chaînes YouTube pour apprendre et se divertir en même temps

    person holding white and red camera

    8 astuces pour prendre de meilleures photos avec votre smartphone

    woman sitting on bench over viewing mountain

    5 applications de méditation pour retrouver votre zen au quotidien

    space gray iPhone X

    5 applications indispensables pour améliorer votre productivité

  • Shopping
    • Tout
    • Bijoux
    • Cadeau
    • E-commerce
    • Guide d'achat
    girl and boy holding balloon Lego minifugures

    12 idées de cadeaux originaux et personnalisés pour toutes les occasions

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Le Bon Coin

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Le Bon Coin

    Consulter une adresse en ligne spécialisée dans les idées cadeaux : la solution pour des présents réussis

    Consulter une adresse en ligne spécialisée dans les idées cadeaux : la solution pour des présents réussis

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Aliexpress

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Aliexpress

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Wish

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur Wish

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur eBay

    Tout ce qu’il faut savoir avant d’acheter sur eBay

    Comment bien choisir son matelas ?

    Comment bien choisir son matelas ?

    Les 10 meilleures marques de vêtements pour femme en 2023

    Les 37 meilleures marques de vêtements pour femme en 2023

    Les 10 meilleurs sites de produits reconditionnés en 2023

    Les 21 meilleurs sites de produits reconditionnés en 2023

  • Food
    • Tout
    • Recette
    Acier damas : La synthèse parfaite de l’art et de la fonctionnalité dans les couteaux de cuisine

    Acier damas : La synthèse parfaite de l’art et de la fonctionnalité dans les couteaux de cuisine

    timelapse photo of man holding burger

    5 astuces pour personnaliser votre commande chez Burger King et savourer un repas encore plus délicieux et adapté à vos goûts

    a burger king restaurant with cars parked in front of it

    Top 10 des meilleures créations de Burger King à travers le monde : découvrez les saveurs uniques et les éditions limitées les plus marquantes

    a store window with a sign that reads dunkin donuts

    Les 7 secrets et anecdotes surprenantes que vous ignoriez sur Burger King : histoire, menu et succès international

    a woman sitting at a table with a plate of food

    10 secrets de cuisine que votre grand-mère ne vous a jamais révélés

    bread with vegetable on white ceramic plate beside drinking glass with yellow liquid

    10 aliments étonnamment sains qui ont mauvaise réputation

    closeup photo of turned on iPad with rack on table

    10 recettes faciles et délicieuses pour impressionner vos invités sans effort

    person holding black fruit near cake

    8 astuces pour maîtriser l’art de la pâtisserie française

    white and black coffee shop

    5 conseils pour réussir la transition vers le végétarisme ou le véganisme

  • Divertissement
    • Tout
    • Arts
    • Biographie
    • Cinéma
    • Citation
    • Classement
    • Comment
    • Définition
    • Infographie
    • Insolite
    • Jeux
    • Jeux vidéo & Gaming
    • Liste
    • Livres
    • Médias
    • Meilleurs
    • Musique
    • People
    • Photographie
    • Pourquoi
    • Question / Réponse
    • Séries
    • Spectacles
    • Streaming
    • Télévision
    • Vidéo
    20 signes que vous êtes un vrai fan de la série ‘Friends’

    20 signes que vous êtes un vrai fan de la série ‘Friends’

    man in black sweater holding black dslr camera

    15 erreurs courantes que les débutants font en photographie (et comment les éviter)

    flatlay items on stone slab

    Le top 5 des films cultes des années 90 à revoir absolument

    woman using camera

    6 conseils pour réussir vos photos de voyage comme un pro

    in-ear headphones plugged in black Sony Walkman on vinyl record

    10 choses étonnantes que vous ignoriez sur l’histoire de la musique

    man in black suit kissing woman in white wedding dress

    Les 7 secrets pour réussir vos photos de mariage comme un photographe professionnel

    black laptop computer on black table

    Les 5 meilleures séries Netflix à binge-watcher en 2023

    book near eyeglasses and cappuccino

    6 conseils pour améliorer votre expérience de lecture

    person holding white and red camera

    8 astuces pour prendre de meilleures photos avec votre smartphone

  • Buzz
    Pelé : légende du football brésilien et du sport mondial est mort

    Pelé : légende du football brésilien et du sport mondial est mort

    Mission Impossible 7 : Tom Cruise fait la cascade la plus dangereuse du cinéma en sautant dans le vide d'une falaise en moto

    Mission Impossible 7 : Tom Cruise fait la cascade la plus dangereuse du cinéma en sautant dans le vide d’une falaise en moto

    Top Gun Maverick Tom Cruise Chute Libre Parachute Cascade Remercie Fans

    Tom Cruise fête le succès de Top Gun : Maverick avec un saut en chute libre dans une vidéo pour remercier les fans du film

    Sea Life berlin aquadom

    AquaDom du Radisson Collection Hotel l’aquarium cylindrique le plus grand du monde vient d’exploser les images impressionnantes

    Crédit 📸 @sipa.press @bendecoin

    Miss France : Tout savoir du concours Miss France 2023 et des candidates

    Louis Vuitton

    Coupe du monde : Louis Vuitton et la campagne de Pub avec Ronaldo et Lionel Messi

    VIDÉO Chine un conducteur perd le contrôle Tesla tue deux personnes

    VIDÉO. Chine : un conducteur perd le contrôle de sa Tesla folle et tue deux personnes Tesla dément tout problème

    Vidéo impressionnante de la collision entre bombardier Boeing B-17 et un avion de Chasse P-63 de la seconde guerre mondiale

    Vidéo impressionnante de la collision entre bombardier Boeing B-17 et un avion de Chasse P-63 de la seconde guerre mondiale

    Studio Ghibli et Lucasfilm travaillent sur un projet commun l’annonce folle qui fait le buzz

    Studio Ghibli et Lucasfilm travaillent sur un projet commun l’annonce folle qui fait le buzz

  • Life
    • Tout
    • Beauté et bien-être
    • Famille
    • Femmes
    • Hommes
    • Loisirs
    • Mode
    • Santé
    • Société
    • Sommeil
    • Sorties
    Le CE1D, épreuve certificative externe

    Le CE1D, épreuve certificative externe

    Projet de pacs : que faut-il savoir ?

    Projet de pacs : que faut-il savoir ?

    white digital device beside white pen

    Est ce que l’insuline fait grossir ?

    Obsèques : les détails à ne pas omettre

    Obsèques : les détails à ne pas omettre

    three green leafed plants

    12 façons surprenantes d’utiliser des objets du quotidien pour résoudre des problèmes courants

    woman leaning to woman wearing dresses

    Les 9 tendances mode de 2023 qui vont transformer votre garde-robe

    man leaning on frosted glass panel door

    8 conseils pour survivre à une apocalypse zombie selon des experts

    person wearing knit cap facing mountain

    8 techniques de méditation pour les gens trop occupés

    people sitting on chairs near pool

    Les 6 secrets pour réussir une soirée entre amis inoubliable

  • Top
    Les 10 meilleurs rasoirs manuels pour homme de 2023

    Les 10 meilleurs rasoirs manuels pour homme de 2023

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les 10 meilleurs films lesbiens à voir sur Netflix

    Les meilleures séries Thriller de tous les temps

    Les meilleures séries Thriller de tous les temps

    Les 10 meilleurs séries Survival de tous les temps

    Les 10 meilleurs séries Survival de tous les temps

    Fondant au chocolat Classement des meilleures pâtisseries 2022

    Classement des meilleures pâtisseries françaises 2023

    Les 20 meilleurs livres de Poésie de tous les temps

    Les 20 meilleurs livres de Poésie de tous les temps

    Les meilleures barres chocolatées du monde : snickers, mars, twix, kitkat, lion, kinder bueno...

    Les meilleures barres chocolatées du monde : snickers, mars, twix, kitkat, lion, kinder bueno…

    Top des 11 des meilleurs sites de comparateurs de vols

    Les 11 meilleurs comparateurs de vols pour partir pas cher en 2023

    Les meilleures idées de résolutions et d'objectifs pour la nouvelle année 2023

    Les meilleures idées de bonnes résolutions et d’objectifs pour le nouvel an 2023

  • Plus
    • Ephéméride
    • Economie
Aucun résultats
View All Result
Plare.
Aucun résultats
View All Result
Home Buzz

Comment rebondir comme Katelyn Ohashi

Thomas Moreau par Thomas Moreau
14 octobre 2021
dans Buzz, Sports
Temps de lecture : 3 mins read
A A
0
Gymnastique artistique sport entrainement exercice sauter haut - Plare

Gymnastique artistique sport entrainement exercice sauter haut - Plare

Share on FacebookShare on Twitter

Comment sauter plus haut et rebondir mieux c’est la question que vous vous posez quand vous voyez Katelyn Ohashi dans la gym au sol ?

La gymnastique au sol est l’un des types de gym les plus populaires surtout concernant la partie rythmique et/ou artistique.

Ce sport vous aidera à sauter plus haut, il augmentera votre flexibilité, votre équilibre, votre coordination et votre exécution d’un saut ou d’un équilibre en l’air.

Articles à lire

Aucun contenu disponible

Ce sport demande beaucoup de pratique et des mois et des années d’entraînement pour exceller.

Voici quelques-uns des exercices de base à faire si un jour vous aussi vous vous avoir un 10 comme Katelyn Ohashi.

Gymnastique artistique sport entrainement exercice sauter haut - Plare

 

Sommaire

  • 1. Sauts ou rebonds accroupis
  • 2. Lever des poids avec les jambes
  • 3. Saut
  • 4. Rebonds

1. Sauts ou rebonds accroupis

Vous commencez par vous asseoir sur un banc ou une chaise basse.

Placez vos pieds à plat et parallèles l’un à l’autre.

Tenez la chaise ou le banc par revers, puis pliez les jambes et sautillez accroupis, bloquez vos jambes.

 

Vous devez vous tenir debout au départ.

Les élévations de mollets doivent être plus efficaces et fermes sur la poussée.

Commencez avec la jambe tendue levez la jambe aussi haut que possible.

Revenez à la position de départ accroupi.

Puisse remontez le plus haut possible ainsi de suite.

 

2. Lever des poids avec les jambes

Soulevez la barre ou l’haltère à la hauteur de vos épaules en veillant à forcer dans un rythme soutenu mais lent pour ne pas vous faire un claquage aux cuisses ou aux abdos.

 

3. Saut

Debout en position simple avec les jambes jointes, vous vous tenez sur le sol, ne regardez pas le sol, mais vos jambes.

Ensuite, sautez et faites des pas en avant aussi haut que vous pouvez et atterrissez à nouveau sur vos jambes en prenant de la force dans vos cuisses lors de l’atterrissage.

 

Gymnastique au sol rebondir sport entrainement exercice sauter haut - Plare

 

4. Rebonds

C’est l’un des meilleurs exercices pour muscler les fessiers,
les quadriceps, les ischio-jambiers, et les adducteurs.

Commencez par vous allonger à plat ventre sur le sol, puis levez-vous sur vos pieds et vos orteils.

L’idéal est que vos muscles soient complètement en extension.

Maintenez la position pendant quelques secondes, puis redescendez.

Puis répétez l’exercice, faites au moins 4 séries.

Votre objectif est de rebondir de haut en bas en utilisant uniquement les muscles de votre ventre et de vos cuisses.

Entrainez-vous sur le tapis de Gym à rebondir sur vos genoux, puis de vos genoux à debout et enfin sur vos orteils. Essayez de faire cela pendant quelques minutes pour muscler tout le bas du corps.

 

Rappelez-vous que ce type d’exercices vous garantira absolument une plus grande force s’ils sont pratiqués régulièrement.

C’est comme la façon dont vous apprenez à nager. On n’apprend pas à nager en nageant quelquefois seulement.

Vous devez donc ici continuer à vous entraîner pour vous améliorer et être capable de sauter et rebondir plus haut.

Si vous ne me croyez pas, regardez les records des athlètes

Pourquoi les personnes qui participent aux Jeux olympiques sont-elles capables de faire de telles prouesses sans entraînement ? Vraiment ?

Ils ou elles sont les meilleur.e.s au monde parce qu’ils continuent à s’entraîner.

Tags: EntrainementGymSauter
Article précédent

Toutes vos questions sur le phénomène Squid Game

Article suivant

Pourquoi le basket-ball est un super sport ?

Thomas Moreau

Thomas Moreau

Articles sur le même sujet

Aucun contenu disponible
Article suivant
Basketball top super meilleur sport - Plare

Pourquoi le basket-ball est un super sport ?

Liste de choses à faire - Plare

Liste de choses à faire

Que faire idee amis - Plare

Que faire avec vos amis

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Plare est le premier média d'information et de divertissement : News, Divertissement, actualités, Voyage, Recettes, Entertainment, Maison, Food, Loisirs, .

Follow Us

Acteurs Acteur 0 Acteur 1 Acteur 2 Acteur 3 Acteur 4 Acteur 5 Acteur 6 Acteur 8 Acteur A Acteur B Acteur C Acteur D Acteur E Acteur F Acteur G Acteur H Acteur I Acteur J Acteur K Acteur L Acteur M Acteur N Acteur O Acteur P Acteur Q Acteur R Acteur S Acteur T Acteur U Acteur V Acteur W Acteur X Acteur Y Acteur Z
Plan 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Articles reçcents

  • Les meilleurs films erotiques a decouvrir en streaming Plare

    Les meilleurs films érotiques à voir en streaming

    1189 Partager
    Partager 476 Tweeter 297
  • Les Geckos sont t-il dangereux pour l’humain ?

    659 Partager
    Partager 264 Tweeter 165
  • Top 5 des burgers de Burger King

    714 Partager
    Partager 285 Tweeter 178
  • Économies énergétiques : pourquoi passer par Solatech ?

    621 Partager
    Partager 248 Tweeter 155
  • La vie du Bouddha

    614 Partager
    Partager 246 Tweeter 154

Articles populaires

  • Les meilleurs films erotiques a decouvrir en streaming Plare

    Les meilleurs films érotiques à voir en streaming

    1189 Partager
    Partager 476 Tweeter 297
  • Top 5 des burgers de Burger King

    714 Partager
    Partager 285 Tweeter 178
  • Les Geckos sont t-il dangereux pour l’humain ?

    659 Partager
    Partager 264 Tweeter 165
  • Les meilleures cuisines du monde en 2023

    642 Partager
    Partager 257 Tweeter 161
  • Top 10 des plus belles villes à visiter autour de Salou !

    633 Partager
    Partager 253 Tweeter 158

top

Avis Revolut : Est-ce la meilleure banque en ligne ?

Revolut

Revolut est une néobanque britannique offrant une gamme variée de services
  • Politique de confidentialité
  • Conditions générales
  • Mentions légales
  • L’équipe
  • Contact
  • Plan de site

© 2023 Plare.

Aucun résultats
View All Result
  • Films
  • Voyages
  • Auto
  • Tech
  • Shopping
  • Food
  • Divertissement
  • Buzz
  • Life
  • Top
  • Plus
    • Ephéméride
    • Economie

© 2023 Plare.